Министерство народного образования РФ
Институт физической культуры и спорта
Спортивно-педагогический факультет
Курсовой проект
по спортивной физиологии
Тема: “Адаптация к физическим нагрузкам и резервные возможности организма. Стадии адаптации.”
Исполнитель: Портнов
Владимир Борисович
Специальность 033100 –
Физическая культура
Курс 1, группа п-116-СВ
Руководитель:
Караулова Л. К.
Москва
Оглавление.
Введение.
1. “Стресс” и неспецифические реакции организма на средовые воздействия.
2. Основные положения теории адаптации Селье-Меерсона.
2.1. Адаптационные изменения в сердечно-сосудистой системе.
2.1.1. Адаптационные изменения миокарда.
2.2. Адаптационные изменения систем дыхания и крови.
2.2.1. Адаптационные изменения системы внешнего дыхания.
2.2.2. Адаптационные изменения системы крови.
2.3. Роль гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы в процессе адаптации.
3. Основные положения современной теории адаптации.
3.1. Некоторые критические замечания к теории адаптации Селье-Меерсона.
3.2. Теория функциональных систем П. К. Анохина.
3.3. Основные положения современной теории адаптации.
4.Физиологические основы тренированности.
Заключение.
Литература.
Введение
Многообразие и изменчивость в сочетании с динамической стабильностью - основные свойства Природы, неотъемлемой частью которой является Человек. Вне зависимости от точек зрения на пусковой момент зарождения жизни на Земле все живое (от растений и простейших до наиболее высоко развитых существ) с момента своего появления было наделено еще одним, едва ли не важнейшим свойством - приспосабливаемостью, которое в той или иной мере обеспечивало выживаемость вида порой в несовместимых ранее с жизнью условиях их существования в Среде. Приспосабливаемость, как свойство живого, является еще и одной из основных предпосылок к его эволюционированию. Вместе с тем эволюция как глобальный процесс видовых изменений неизбежно включает частные случаи индивидуальных приспособительных изменений внутри вида живых существ в течение их относительно короткого жизненного цикла, хотя эти индивидуальные изменения отнюдь не являются гарантией эволюции целого вида. Именно изучение и знание законов изменения, приспособления и существования в Среде живых существ на протяжении их индивидуального жизненного цикла имеет наибольшее значение для науки и практики, так или иначе связанных с исследованием и обеспечением их жизни.
Специалисту, объектом деятельности которого является Человек, прежде всего необходимо понимание того, что человеческий организм является относительно открытой самоорганизующейся и самоструктурирующейся диссипативной системой, подверженной разнообразным и многочисленным воздействиям Среды. И именно системный подход должен лежать в основе представлений о механизмах и сущности процесса адаптации – приспособления организма к условиям его существования в Среде.
1.“Стресс” и неспецифические реакции организма на средовые воздействия
Исследования реакций и состояний организма в ответ на экстремальные воздействия были начаты еще Ч. ............