Интернет - зависимость Критерии оценки Интернет-зависимости
    Феномен Интернет - зависимости привлекает сейчас внимание ученых, исследователей сети, средства массовой информации. Это явление стало изучаться в зарубежной психологии с 1994 года [1]. Интернет - зависимость определяется психологами как "навязчивое желание выйти в Интернет, находясь off-line, и неспособность выйти из Интернет, будучи on-line [1]. Под on-line понимается общение в сети в реальном времени, off-line - общение через почтовый ящик, когда непосредственный собеседник отсутствует в данный момент времени.
    Исследователи приводят различные критерии, по которым вы можете судить об Интернет - зависимости. Так, Кимберли Янг [1] приводит четыре признака:
    1. Навязчивое желание проверить e-mail
    2. Постоянное желание следующего выхода в Интернет
    3. Жалобы окружающих на то, что человек проводит слишком много времени в Интернет
    4. Жалобы окружающих на то, что человек тратит слишком много денег на Интернет.
    Более развернутую систему критериев приводит Иван Голдберг [1]. По его мнению, можно констатировать Интернет - зависимость при наличии 3 пунктов из следующих:
    1. Количество времени, которое нужно провести в Интернет, чтобы достичь удовлетворения (иногда чувство удовольствия от общения в сети граничит с эйфорией), заметно возрастает
    2. Если человек не увеличивает количество времени, которое он проводит в Интернет, то эффект заметно снижается.
    Комментарий: Первый и второй пункт отражают возникновение такого феномена, как толерантность. Похожие признаки можно наблюдать у курящих людей, алкоголиков и наркоманов, когда для получения удовольствия необходимо постоянно увеличивать дозировку. В данном случае "дозировкой" является количество времени затраченного на пребывание в виртуальном мире.
    3. Пользователь совершает попытки отказаться от Интернет или хотя бы меньше проводить в нем меньше времени
    4. Прекращение или сокращение времени, проводимого в Интернет приводит пользователя к плохому самочувствию, которое развивается в течении от нескольких дней до месяца и выражается двумя или более факторами:
    * Эмоциональное и двигательное возбуждение
    * Тревога
    * Навязчивые размышления о том, что сейчас происходит в Интернет
    * Фантазии и мечты об Интернет
    * Произвольные или непроизвольные движения пальцами, напоминающие печатание на клавиатуре.
    Комментарий: Такие эмоциональные изменения, происходящие с человеком, пытающимся отказаться или сократить время пребывания в сети, указывают на его психологическую зависимость от Интернет и на языке психиатрии называются "синдром отказа" или "абстинентный синдром". В данном случае он сильно отличается от "абстинентного синдрома" курильщиков, наркоманов, алкоголиков и переедающих людей (обжор), так как у них развивается не только психологическая, но и физическая зависимость к вредным веществам и их отмена переживается намного тяжелее. Преимущество Интернет - зависимости в отсутствии физиологического компонента. Синдром отмены вызывает у пользователя снижение или нарушение социальной, профессиональной или другой деятельности. ............