МОУ СОШ №163 Советского района
Вред фаст-фуда
Выполнила:
Ученица 7 "Б" класса
МОУ СОШ №163
Камеева Карина
Руководитель:
Учитель технологии
МОУ СОШ №163
Алексеева Светлана Сергеевна
Самара 2009
Содержание
Введение
Часть 1. Что такое фаст-фуд?
Часть 2. Наблюдения
А) Питание "в сухомятку"
Б) Питание на ходу
Часть 4. Как уберечь себя от вреда фаст-фуда
Заключение
Список литературы
Введение Тема моего проекта - вред фаст-фуда. На улицах нашей страны (и не только нашей страны), ходит много полных людей. Мне стало очень интересно, из-за чего же это всё случается. Я решила посветить этой теме свой проект.
Моя цель:
Выяснить, в чём заключается вред фаст-фуда.
Для достижения намеченной цели мне потребовалось выполнить несколько задач:
Узнать, о фаст-фуде в целом;
Провести необходимые наблюдения;
Узнать, чем же на самом деле грозит быстрое питание;
Узнать, как уберечь себя от вреда фаст-фуда.
Часть 1. Что такое фаст-фуд? Фаст-фуд в переводе с английского означает "быстрое питание" (fast - скорый, быстрый; food - пища, питание). Фаст-фудом также именуется привычная всем "сухомятка".
Чаще всего увлекаются быстрым питанием много работающие люди, которым не хватает времени приготовить себе нормальную пищу. Но сейчас Фаст-фудом увлекаются практически все. Особенно молодые люди. Именно из-за "перекусов", а не полного, нормального питания появляются многие болезни, в том числе и ожирение, сахарный диабет и т.д.
Часть 2. Наблюдения Учёными не один раз доказано, что фаст-фуд очень вредит здоровью и даже настроению людей.
Пример:
В одной телепередаче проводили эксперимент, который можно назвать наблюдением.
Пригласили двух совершенно здоровых и весёлых по жизни людей. Одного участника отправили жить на две недели в деревню. Там не было никаких благ цивилизации. Он должен был сам колоть дрова, топить русскую печь и жить на одной только каше.
Другого участника оставили жить в городе и питаться только кока-колой, пепси, гамбургерами и прочим фаст-фудом.
Жизнь городского жителя в деревне оказалась очень не привычной для него. Ему приходилось много работать, каждый день есть одну и ту же кашу. Но постепенно "испытуемый" привык к такой жизни, и ему стало легче.
Второму участнику эксперимента было намного легче. Он наслаждался вкусами пищи и постоянно что-то ел.
После двух недель испытаний участников отправили на обследование.
Испытуемый, который жил две недели в деревне, оказался совершенно здоров и весел.
Участник, который питался фаст-фудом, напротив, оказался болен очень страшными болезнями и был постоянно грустен. Но стоило только ему выпить кока-колы, как настроение повышалось. Такое поведение называется зависимостью. В дополнение к этому всему, врач сказал, что если бы участник ещё немного дольше питался такой же пищей, то в полнее мог бы заболеть любой неизлечимой болезнью.
Этот эксперимент ещё раз подтверждает то, что фаст-фуд пагубно влияет на здоровье и на настроение человека.
Часть 3. ............
