Филиал Московского Государственного Университета имени М. В. Ломоносова в городе Ташкенте
ЛАБОРАТОРНАЯ РАБОТА №5
«Жизнестойкость»
Выполнили: студентки 1 курса
факультета психологии
группы П1-09
Абдусаматова Фатима
Астанакулова Дильноза
Приняла: доцент Усманова Эльмира
Зиядовна
ТАШКЕНТ
2010
1. Цель методики: определение меры способности личности выдерживать стрессовую ситуацию, сохраняя внутреннюю сбалансированность и не снижая успешность деятельности.
2. Описание методики: методика состоит из таблицы, где приведены 45 утверждений, которые испытуемый должен оценить по 4 шкалам.
Пример:
№ Вопросы
нет
скорее нет, чем да
скорее да, чем нет
да
1 Я часто не уверен в собственных решениях.
2 Иногда мне кажется, что никому нет до меня дела.
3 Часто, даже хорошо выспавшись, я с трудом заставляю себя встать с постели.
4 Я постоянно занят, и мне это нравится.
5 Часто я предпочитаю «плыть по течению».
6 Я меняю свои планы в зависимости от обстоятельств.
7 Меня раздражают события, из-за которых я вынужден менять свой распорядок дня.
8 Непредвиденные трудности порой совершенно утомляют меня.
9 Я всегда контролирую ситуацию настолько, насколько это необходимо.
10 Порой я так устаю, что уже ничто не может заинтересовать меня.
3. Обработка результатов
Для подсчета баллов ответам на прямые пункты присваиваются баллы от 0 до 3 («нет» - 0 баллов, «скорее нет, чем да» - 1 балл, «скорее да, чем нет» – 2 балла, «да» - 3 балла), ответам на обратные пункты присваиваются баллы от 3 до 0 («нет» - 3 балла, «да» - 0 баллов). Затем суммируется общий балл жизнестойкости и показатели для каждой из 3 субшкал (вовлеченности, контроля и принятия риска). Прямые и обратные пункты для каждой шкалы представлены ниже.
Таблица №1
Ключи к тесту жизнестойкости
Прямые пункты
Обратные пункты
Вовлеченность
4, 12, 22, 23, 24, 29, 41 2, 3, 10, 11, 14, 28, 32, 37, 38, 40, 42
Контроль
9, 15, 17, 21, 25, 44 1, 5, 6, 8, 16, 20, 27, 31, 35, 39, 43
Принятие риска
34, 45 7, 13, 18, 19, 26, 30, 33, 36
Интерпретация результатов
Тест жизнестойкости представляет собой адаптацию опросника Hardiness Survey, разработанного американским психологом Сальваторе Мадди. Личностная переменная жизнестойкости (hardiness) характеризует меру способности личности выдерживать стрессовую ситуацию, сохраняя внутреннюю сбалансированность и не снижая успешность деятельности.
Жизнестойкость (hardiness) представляет собой систему убеждений о себе, мире, отношениях с ним. Это диспозиция, включающая в себя три сравнительно автономных компонента: вовлеченность, контроль, принятие риска. Выраженность этих компонентов и жизнестойкости в целом препятствует возникновению внутреннего напряжения в стрессовых ситуациях за счет стойкого совладания со стрессами и восприятия их как менее значимых.
Вовлеченность (commitment) определяется как «убежденность в том, что вовлеченность в происходящее дает максимальный шанс найти стоящее и интересное для личности» (Maddi, 1998b). ............
