MaterStudiorum.ru - домашняя страничка студента.
Минимум рекламы - максимум информации.


Авиация и космонавтика
Административное право
Арбитражный процесс
Архитектура
Астрология
Астрономия
Банковское дело
Безопасность жизнедеятельности
Биографии
Биология
Биология и химия
Биржевое дело
Ботаника и сельское хоз-во
Бухгалтерский учет и аудит
Валютные отношения
Ветеринария
Военная кафедра
География
Геодезия
Геология
Геополитика
Государство и право
Гражданское право и процесс
Делопроизводство
Деньги и кредит
Естествознание
Журналистика
Зоология
Издательское дело и полиграфия
Инвестиции
Иностранный язык
Информатика
Информатика, программирование
Исторические личности
История
История техники
Кибернетика
Коммуникации и связь
Компьютерные науки
Косметология
Краткое содержание произведений
Криминалистика
Криминология
Криптология
Кулинария
Культура и искусство
Культурология
Литература и русский язык
Литература(зарубежная)
Логика
Логистика
Маркетинг
Математика
Медицина, здоровье
Медицинские науки
Международное публичное право
Международное частное право
Международные отношения
Менеджмент
Металлургия
Москвоведение
Музыка
Муниципальное право
Налоги, налогообложение
Наука и техника
Начертательная геометрия
Новейшая история, политология
Оккультизм и уфология
Остальные рефераты
Педагогика
Полиграфия
Политология
Право
Право, юриспруденция
Предпринимательство
Промышленность, производство
Психология
Психология, педагогика
Радиоэлектроника
Разное
Реклама
Религия и мифология
Риторика
Сексология
Социология
Статистика
Страхование
Строительные науки
Строительство
Схемотехника
Таможенная система
Теория государства и права
Теория организации
Теплотехника
Технология
Товароведение
Транспорт
Трудовое право
Туризм
Уголовное право и процесс
Управление
Управленческие науки
Физика
Физкультура и спорт
Философия
Финансовые науки
Финансы
Фотография
Химия
Хозяйственное право
Цифровые устройства
Экологическое право
Экология
Экономика
Экономико-математическое моделирование
Экономическая география
Экономическая теория
Эргономика
Этика
Юриспруденция
Языковедение
Языкознание, филология
    Начало -> Физкультура и спорт -> Бильярд: упражнения по освоению удара

Название:Бильярд: упражнения по освоению удара
Просмотров:104
Раздел:Физкультура и спорт
Ссылка:none(0 KB)
Описание:Упражнения по освоению удара. Упражнения по овладению первоначальными ударами.

Часть полного текста документа:

Бильярд: упражнения по освоению удара Упражнения по освоению удара. Упражнения по овладению первоначальными ударами.
    Все первоначальные удары наносятся только клапштосом, т.е. в центр шара.
    За время прохождения начального курса тренировок, состоящего из 10 упражнений, обучающийся должен освоить правильную постановку корпуса, рук и отработать удар в центр шара.
    Упражнение 1. Простой удар по битку без прицеливания
    Первые удары ученик делает со средней силой, не целясь, а только для того, чтобы немного пообвыкнуть. Во время удара обязателен самоконтроль за правильным положением корпуса, рук и за нанесением удара точно в центр шара. Чтобы исключить порчу дорогостоящего сукна и с самого начала научиться правильно владеть кием, особое внимание следует обратить на то, чтобы его толстый конец (турняк) не поднимался вверх, а ходил свободно и плавно почти параллельно плоскости стола.
    Удары наносятся наклейкой с шероховатой и слегка намеленной поверхностью.
    Упражнение 2. Попадание битком прямо в точку.
    На противоположном борту мелком отмечается несколько точек. Ученик ставит шар на любое место в "доме" и ударами в центр шара отрабатывает попадание в намеченные точки-цели. В дальнейшем места отметок меняются и располагаются на длинных бортах.
    Упражнение 3. Подкатка шара.
    биток, стоящий на первой точке, подкатывается попеременно ко второй и третьей точкам;
    то же к противоположному короткому борту, но не коснувшись его;
    то же к различным местам на выбор.
    Данное упражнение является особенно важным, поскольку позволяет приступить к освоению так называемого размера удара, включающего в себя силу, точность и направление.
    Примером высшего мастерства во владении размером удара является подкатка своего шара, стоящего на первой точке таким образом, чтобы биток стал вплотную к другому шару, стоящему на третьей точке, тушуя (касаясь) его, но не сдвинув с места.
    Размером удара нельзя овладеть за определенное количество уроков. Это достигается годами серьезной и настойчивой работы.
    Упражнение 4. Кладка битка в лузу.
    биток, стоящий в первой точке, положить сначала в правый, затем в левый угол;
    то же в правую и левую середину;
    проделать все эти покладки в лузы с различных точек стола, но при свободном ударе, т.е. не от борта.
    Упражнение 5. Подкатка шара от одного борта.
    подкатить биток отраженным ударом от короткого противоположного борта к третьей точке;
    то же ко второй точке;
    то же к первой точке;
    то же к короткому борту "дома", но шар не должен коснуться его;
    то же с различных точек стола на определенное место на выбор.
    Упражнение б. Подкатка шара от двух бортов.
    Проделать все подкатки предыдущего упражнения, но от двух бортов.
    Упражнение 7. Удары в биток с прицеливанием.
    удары с прицеливанием битка в определенную точку или в лузу, постепенно отдаляя биток за линию "дома" до предельной возможности, при необходимости пользуясь машинкой и длинным кием;
    то же, приближая постепенно биток к бортам;
    то же, поставив биток плотно к борту или в разрез лузы, но точка попадания должна быть видна. ............






Похожие работы:

Название:Упражнение - задание - тестовое задание: точки пересечения
Просмотров:132
Описание: Упражнение - задание - тестовое задание: точки пересечения Т.В.Белокурова Российский университет дружбы народов  г. Москва В отечественной методической литературе и педагогической практике давно со

 
     

Вечно с вами © MaterStudiorum.ru