Часть полного текста документа:Курс "Ораторское искусство" Представленный ниже материал подготовлен благодаря тем лекциям, которые я слушал у Феликса в Москве в 1999 г. Если Вас заинтересовал этот материал, Вы сможете связаться с ним по тел. (095)203-2480 и пройти курс лекций по ораторскому искусству. Также исходные тексты лекций были дополнены моими наблюдениями и примерами из практики. Копирование ничем не ограничено и приветствуется (при ссылке на авторов). Альтернативный довольно неплохой курс г-на Шахиджаняна Вы сможете найти по адресу http://1001.vdv.ru/books/speak Михаил Иванов riersi@yahoo.com СОДЕРЖАНИЕ: 1 "УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ" 2 2 НЕПРЕРЫВНОСТЬ РЕЧИ 3 3 КОМПОЗИЦИЯ РЕЧИ - COMPOSITIO 4 4 КОНТАКТ С АУДИТОРИЕЙ 6 5 ИНТОНАЦИОННАЯ ВЫРАЗИТЕЛЬНОСТЬ 8 6 СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС 10 7 ПОНЯТНОСТЬ РЕЧИ 11 8 АРТИСТИЗМ 11 9 МАЛЕНЬКИЕ СОВЕТЫ 12 Разминка Упражнение №1 "Тренировка короткой памяти" Упражнение в группе. Каждый член группы представляется (Меня зовут Дима...) Каждый последующий повторяет имена всех предыдущих в том порядке, в котором они представлялись и называет свое имя. Упражнение № 2 Участвующие рассказывают о своих опытах публичных выступлений (удачных и неудачных) 1 "Уверенность в себе" Через скованность проходят все люди. Человек не рождается скованным, таким его делает общество. 90% людей боятся публичных выступлений. Для некоторых страх перед аудиторией занимает второе место после страха смерти. Примеры. Наполеон упал в обморок при своем первом выступлении в Парламенте. Рокоссовский брал уроки публичного выступления. На самом деле избавится от скованности не так сложно, как это кажется на первый взгляд. Скованный человек боится, что о нем плохо подумают и это и вызывает скованность. Волнение забирает часть эмоциональной энергии, необходимой для выступления. При выступлении перед аудиторией нас смущает: * Количество слушателей * Состав аудитории * По степени знакомства (родственники, коллеги, чужие люди...) * По степени авторитетности * Возможные последствия выступления Методы борьбы со скованностью Страх имеет свой диапазон от легкого испуга до панического ужаса. Существуют следующие способы борьбы со скованностью при публичных выступлениях: Упражнение Пение в аудитории (все слушатели) для повышения уровня уверенности в себе. Упражнение Тема для обсуждения в аудитории - "Смертная казнь за и против" Желающие высказаться выходят и рассуждают на эту тему, отстаивая свою точку зрения. По результатам - обсуждение ошибок и методов их исправления. 1. Практика. Она способствует приобретению привычки находиться в центре внимания) 2. Предварительная подготовка, т.е. доскональное знание темы, наличие плана выступления, подсказок 3. Физическая расслабленность. Неконтролируемые мышечные зажимы отнимают часть эмоциональной энергии. 4. Верить в то, что выглядишь и говоришь хорошо. 5. Работа с зеркалом, магнитофоном. Сбор мнений и замечаний слушателей. 6. Делать то, что страшно (принцип работы с тяжелыми весами - метод японских менеджеров) Пример - рассказать свою биографию в метро. Спеть песню в публичном месте. 7. Самовнушение (для создания нужного настроения) Представить, что слушатели - Ваши друзья. Представить, что слушатели - Ваши подчиненные или люди, которые заняли у Вас деньги и не вернули в срок. Самовнушением надо заниматься непосредственно перед выступлением. 8. Надевать "маску" уверенности. Внешняя уверенность способствует проявлению внутренней уверенности. Признаки уверенности Признаки неуверенности Зрительные Правильная осанка Сутулость Уверенное выражение лица. ............ |