Российский Государственный Университет Физической Культуры, спорта и туризма.
контрольная работа
по курсу:
«лечебная физическая культура»
на тему:
Причины образования дефектов осанки и стопы и роль корригирующих упражнений для исправления этих дефектов.
Заочного отделения
Москва 2005г
План:
Общие понятия об осанке
Нарушения осанки
Профилактика нарушений осанки
Показания и противопоказания к назначению ЛФК.
Методика и средства ЛФК.
Сколиозы
Классификация сколиозов
Рентгендиагностика и чтение рентгенограмм
Прогноз
Методы лечения
Методика занятий ЛФК
Плоскостопие
Диагностика .
Методика занятий ЛФК
Примерный перечень упражнений
Библиография
Нарушение осанки
Осанка — это привычное положение тела непринужденно стоящего человека. Осанка зависит от степени развития мышечной системы, угла наклона таза, положения и формы позвоночника (физиологические изгибы).
Осанка человека связана с положением позвоночного столба и определяется статическими условиями, которые у человека имеют значительные отличия от всех других биологических систем, в связи с его вертикальным положением. Известны классическое схемы Штаффеля (Staffel), иллюстрирующие различные типы осанки:
Первый, основной тип. Физиологические изгибы позвоночника хорошо выражены, имеют равномерно волнообразный вид. Вертикальная ось начинается от средины черепа, проходит тотчас у заднего края нижней челюсти, идет по касательной к вершине шейного лордоза, опускается, слегка срезая поясничный лордоз, проходит через средину линии, соединяющей центры головок бедер, проходит кпереди от коленных суставов заканчивается немного кпереди от линии, соединяющей шопаровы суставы. ............
