Федеральное агентство по образованию
Южно – Уральский государственный университет
Факультет «Физическая Культура и Спорт»
Кафедра «Психическая и физическая реабилитация»
Курсовая работа
По биохимии
Тема: «Биохимические изменения в организме при выполнении соревновательных нагрузок в циклических видах спорта бег 1500 метров – 4 минуты»
Челябинск 2008
Содержание
Введение
Глава 1 Зона мощности
1.1 Субмаксимальная зона мощности
1.2 Соотношение аэробных и анаэробных процессов энергообеспечения, и ведущие энергетические системы
Глава 2. Анаэробные механизмы энергообеспечения мышечной деятельности
2.1 Гликолитический анаэробный механизм энергообеспечения мышечной деятельности
2.2 Ресинтез АТФ в процессе гликолиза. Анаэробный распад гликогена
2.3 Биоэнергетические характеристики гликолиза
Глава 3 Биохимические изменения в мышцах, органах, крови, моче
3.1 Биохимические изменения в мышцах
3.2 Биохимические изменения в органах
3.3 Биохимические изменения в крови
3.4 Биохимические изменения в моче
Глава 4 Адаптация организма к нагрузкам
4.1 Биохимическая адаптация
4.2 Основные направления изменения обмена веществ при адаптации к физическим нагрузкам
4.3 Последовательность адаптационных процессов
Словарь используемых терминов
Заключение
Список литературы
Введение
Изменения биохимических процессов в организме при мышечной деятельности зависят от мощности и продолжительности упражнения, а также от тренированности спортсмена. Между мощностью работы и ее продолжительностью существует обратная зависимость – чем больше мощность работы, тем меньше время, за которое можно ее выполнять. В предложенной задаче работа выполняется тренированными спортсменами в условиях соревнований, т. е. при максимальном физическом напряжении. Следовательно, основным критерием, от которого зависит характер биохимических сдвигов, является продолжительность работы. Хотя в каждом циклическом виде спорта имеются определенные особенности работы, тем не менее, на основе продолжительности работы можно судить о зоне мощности, в которой она выполняется, и о соотношении различных энергитических процессов. Зная относительное участие энергитических процессов при данной нагрузке, можно составить определение об изменениях обмена веществ во время работы и в период отдыха после нее.
Глава 1 Зона мощности
1.1 Субмаксимальная зона мощности
Энергетическое обеспечение работы в зоне гликолитического воздействия (нагрузки субмаксимальной мощности) идет в основном за счет анаэробных гликолитических механизмов ресинтеза АТФ. В крови в больших количествах появляется молочная кислота (>10- 12 ммоль/л-1) и, как следствие, наиболее значительные сдвиги ph. Кислородный запрос при работе в этой зоне мощности составляет 20-40 л., а кислородный долг достигает 20 л./ мин.-1. Усиливается мобилизация гликогена печени, что подтверждает повышенный уровень глюкозы в крови (2г/л-1). Под влиянием продуктов анаэробного распада увеличивается проницаемость клеточных мембран для белков, что приводит к увеличению их содержания в крови и моче. При работе в этой зоне мощности возможно также накопление NH3 и нарушение электролитического сопряжения.
Развитие скоростной выносливости, характеристика для этой зоны мощности, обеспечивается использованием в тренировке упражнений с интенсивностью работы на уровне мощности истощения, т. ............
