Зміст
Вступ
Розділ I. Фізичні навантаження і працездатність людини
1.1 Характеристика розумової працездатності
1.2 Втома, локалізація та механізми виникнення втоми після розумової і фізичної працездатності
1.3 Функціональні можливості організму людини
1.4 Фізіологічна характеристика дітей середнього шкільного віку
Розділ II. Методи і організація дослідження
2.1 Аналіз літературних джерел
2.2 Оцінка фізичного стану і розумової працездатності школярів
Розділ III. Ефективність застосування фізичних вправ для покращення розумової працездатності учнів середнього шкільного віку після тренування логічними іграми
3.1 Застосування фізичних вправ, як засіб реабілітації з послабленим здоров’ям в умовах загальноосвітньої школи
3.2 Виховання у школярів норм і навиків здорового способу життя
3.3 Самостійні заняття школярів фізичними вправами
Висновки
Список використаної літератури
Додаток
Вступ Актуальність теми. Постійні шкільні навантаження та проблеми у фізичному розвитку значно впливають на розумову працездатність школярів. Основна увага фахівців фізичного виховання і спорту, а також тренерів спрямована на оптимізацію спортивного тренування. Досконалий рівень спортивних досягнень потребує пошуку нових шляхів формування, корекції й підтримки високої працездатності юних учнів. Тому проблема вивчення динаміки взаємозв’язків фізичної і розумової працездатності і механізмів їх формування є важливою і актуальною проблемою.
Мета: вивчити та дослідити вплив фізичних вправ на розумову працездатність школярів середнього шкільного віку.
Завдання :1) проаналізувати науково-методичну літературу щодо впливу фізичних вправ на організм учнів, зокрема на розумову працездатність;
2) дослідити вплив фізичних навантажень на розумову працездатність учнів;
3) розобити методичні рекомендації щодо покращення фізичного стану організму після навантаження;
4) застосувати фізичні вправи, як засіб реабілітації з послабленим здоров’ям в умовах загальноосвітньої школи ;
Об’єктом роботи є працездатність учнів середнього шкільного віку, які займаються в гуртку логічних ігор.
Предметом роботи є механізм формування взаємозв’язків між фізичними вправами і розумовою працездатністю школярів.
Неодноразово вчені різних спеціальностей стверджували , що інтелектуальний розвиток вимагає відповідного стану, а відомий український педагог В.О.Сухомлинський підкреслював, що інтелектуальне багатство особи залежить від гармонії фізичного розвитку, здоров'я і праці.
Зв’язки фізичного виховання з розумовим різнобічні. Насамперед, продумана шкільна система фізичного виховання може бути надійним підгрунтям високого рівня розумової працездатності протягом всього навчального дня. Систематичні заняття фізичними вправами позначаються на творчому інтелектуальному довголітті.
Система знань, що постійно розширюється в багаторічному процесі фізичного виховання, набуває все більшого загальноосвітнього значення і сприяє розвитку інтелекта школярів та збагаченню їх спеціальними фізкультурними знаннями. Сучасна освічена та й просто культурна людина немислима без грунтових фізкультурних знань.
Освітня суть фізичного виховання тісно пов'язана із вихованням пізнавальної активності і таких якостей розуму як допитливість, динамічність, гнучкість і гострота, для чого у фізичному вихованні, немало можливостей. ............
